Лактостаз. Що це, як його попередити, що з ним робити

В цій статті ми детально розберемося що таке лактостаз що робити, якщо ви зіткнулися з цією проблемою, і як його попередити.

 Давайте спочатку визначимося, що таке лактостаз.

Молочна залоза  жінки, яка годує  ділиться на 15-25 часток, кожна з яких виходить протокою в сосок. Якщо один з цих протоків з якихось причин пережимається, то молоко не знаходить виходу, застоюється і утворюється така собі пробочка, яка не дозволяє молоку добре витікати з даної протоки. Ця частина грудей набрякає, стає хворобливою.

Чому це відбувається?

Одна з основних причин - це коли груди погано або нерівномірно спустошуються.

Як попередити лактостаз?

• Найголовніше - правильне прикладання.

Коротко: ротик широко розкритий, асиметричний захват ареоли (знизу трохи більше ніж зверху)

Якщо у вас не виходить налагодити цей процес самостійно - попросіть про допомогу консультанта по ГВ або акушерку. Повірте, це навик, від якого на 85% залежить, чи буде успішним і безхмарним ваше грудне вигодовування.

• Правильна організація ГВ в перші дні після пологів

Дуже часто мами припускаються грубої помилки: в перші дні життя малюка, коли молоко ще не прибуло, замість частого прикладання немовляти до грудей, пропонують йому суміш, а самі в цей час випивають літри чаю з молоком "щоб молочко прибуло".

А коли це молоко прибуває в величезній кількості, малюк, наївшись суміші, спокійно спить, відмовляючись від грудей. А мама не знає що робити з переповненими грудьми.

• Годування за вимогою.

Так, це значить не кожні 3 години, а по першому писку. Перші тижні після пологів це може бути кожні півгодини-годину, ближче до 2 місяців - кожні 1.5-2 години. І тільки місяцях до 4 ви будете годувати дитину раз на 3 години або рідше.

Звичайно ж, скільки дітей, стільки і особливостей, але загалом, це так.

• Уникайте тривалих прогулянок і великих перерв між нічними годуваннями.

Тут все просто: якщо звичний режим наповнюваності грудей - кожні 1.5 години, то зрозуміло, що через 4 години молока буде занадто багато.

• Уважно стежте за грудьми, якщо ваш малюк слабо смокче з якихось причин: передчасно народжений, прихворів, і т.д.
• Не поспішайте при введенні прикорму.

Вводите його потроху, даючи адаптуватися і дитині до нової їжі, і грудям до зниженням потреб в молоці.

• Крім того, причиною лактостазу можуть бути механічні пошкодження грудей.

Це і тісна білизна, і натиснення пальцем на груди «щоб носик дихав» і коли малюк випадково вдарив маму в груди.

• І звичайно ж, плавно завершуйте грудне вигодовування.

Близько 50% випадків лактостазу - це різке відлучення дитини від грудей.

 

Як розпізнати лактостаз?

Зазвичай це досить просто: це місце почервоніле і досить хворобливе. При пальпації можна виявити ущільнення.

Що робити, якщо ви зіткнулися з лактостазом?

• часте прикладання

В разі лактостазу ви годуєте не тільки на вимогу, але і пропонуєте малюкові груди, коли відчуваєте, що це необхідно.

Якщо це не допомагає

• зцідіть хворі груди. Краще це робити в розслабленому стані, можна під теплим душем, акуратними рухами, немов постукуючи по клавішах, масажуючи груди. Зціджуватися можна вручну, або ж за допомогою молоковідсмоктувача.
  • після зціджування запропонуйте груди дитині.

  Це дуже дієвий спосіб, що допомагає в більшості випадків. Справа в тому, що коли ви зцідили молоко, що легко виходить і прикладаєте до грудей голодну дитину, вона починає смоктати, витягаючи  пробку, що закупорила протоку.

  • Після всіх маніпуляцій можете на 10-15 хвилин прикласти холодний компрес,   він зніме набряк. Це може бути щось з морозилки, або холодний капустяний лист, попередньо відбитий.

  Чого при лактостазі робити категорично не можна

  x   Пити таблетки, які зменшують лактацію

  x   Тимчасово відлучати дитину від грудей, сподіваючись, що воно саме розсмокчеться (пам'ятаєте: малюк - ваш головний помічник)  

  x   Слухати тітоньок, які радять   "розбити камені в грудях"

  x   Прикладати спиртові або просто теплі компреси.

  
  Будьте здорові! І нехай грудне вигодовування приносить вам лише задоволення!